Diplomado en Gestión de la Carga de Trabajo

Comienza
Jul 10, 2024
Duración
9 meses
NIVEL
Avanzado
Dedicación
6/8 hs semanales
MODALIDAD
100% online
IMPARTIDO EN
Castellano

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APRENDE A

•  Manejar las distintas herramientas y variables de la monitorización del entrenamiento.

•  Seleccionar las variables adecuadas en función de los distintos objetivos que se tengan dentro del control de carga de entrenamiento y competencia

•  Utilizar los datos arrojados por el control de la carga para evaluar y gestionar el proceso.

•  Detectar y utilizar de manera adecuada los indicadores más relevantes de la carga de entrenamiento.

•  Analizar los datos de la monitorización de la carga de trabajo para orientar el proceso de entrenamiento hacia la prevención de lesiones y el consiguiente aumento del rendimiento deportivo.

•  Mejorar el rendimiento deportivo y la prevención de lesiones a partir de un conocimiento profundo sobre la metodología a aplicar en los programas de entrenamiento de la fuerza y la potencia muscular.

•  Aplicar la metodología adecuada en el diseño del proceso de readaptación post lesión en aquellas afecciones donde el desarrollo de la fuerza tenga un marcado protagonismo.

•  Comprender la base teórica para la periodización de la nutrición.