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Quanto mais alta melhor a carga de treinamento e desempenho no basquete?

O basquete profissional está evoluído para um maior quantidade de partidas, podendo chegar a 90 por temporada.

Uma nova ferramenta para controlar a carga muscular nos atletas de futebol

Os atletas de elite do futebol desenvolveram características fisiológicas particulares que permitem correr, durante um jogo, uma média de 10 a 12 km e ser capaz inclusive de acelerar até alcançar velocidades superiores a 30 km/h em situações quase estáticas.

Cargas de treinamento no transcurso de uma temporada da Premier League

As exigências físicas que o futebol profissional apresenta sofreram um elevado aumento nos últimos anos. O jogo se tornou sinônimo de aumento da distância que o elenco percorre nos jogos assim como a intensidade na qual executam os passes e jogadas.

A pré-temporada pode reduzir riscos de lesões?

O objetivo da pré-temporada no futebol de alto rendimento é amplo. Tratamos de realizar testes, ou seja, “medir forças com outras equipes” e desenvolver capacidades físicas dos atletas para prepará-los o melhor possível para enfrentar as demandas da temporada.

QUAIS ATIVIDADES FÍSICAS SERIAM IDEAIS PARA A PREVENÇÃO DE LESÕES MUSCULARES EM ATLETAS DE ALTO RENDIMENTO?

As lesões musculares são uma das principais preocupações no mundo do futebol. Por isso, o desenvolvimento de estratégias preventivas das lesões musculares é fundamental.

O MODELO DE MATT TABERNER PARA REABILITAÇÃO DE LESÕES “CONTROL-CHAOS CONTINUUM”

O sucesso de uma equipe é representado, em grande parte, pela disponibilidade para jogar dos atletas que a compõem, isto porque as lesões influenciarão exponencialmente nos resultados que a equipe vier a atingir no final da temporada.

JUANJO BRAU: “AS LESÕES NÃO RECEBEM TRATAMENTO, SÓ ADMINISTRAÇÃO”

É responsável pelo setor de fisioterapia do FC Barcelona, chegou em 1997, e sustenta que não existem manuais para enfrentar a máxima exigência do esporte.

HIPÓXIA, A CHAVE PARA A TENDINOPATIA

A tendinopatia é uma das lesões mais comuns entre os atletas do esporte de elite.

FREQUÊNCIA E TEMPO DE RECUPERAÇÃO PARA UMA LESÃO DO LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR NO FUTEBOL DE ELITE

O rompimento do ligamento cruzado anterior (LCA) é uma lesão complicada para os atletas.

CARGA DE TRABALHO, RENDIMENTO E RISCO DE LESÕES EM JOGADORES DE RÚGBI

A capacidade dos jogadores de rúgbi de fazer esforços intermitentes de alta intensidade está associada a uma maior carga de trabalho (TL, em inglês) desenvolvida durante os jogos.