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A ELITE MUNDIAL PARA A ANÁLISE DOS DADOS ESPORTIVOS SE REÚNE EM BARCELONA

As impressões dos observadores, relatórios e vídeos foram transmitidas durante muitos anos. Chegou o momento de analisar estes dados.

A PROPOSTA DE PACO SEIRUL·LO PARA O TREINAMENTO PARA ESPORTES COLETIVOS: O TREINAMENTO ESTRUTURADO, OS ESPAÇOS DE JOGO E AS SITUAÇÕES SIMULADORAS PREFERENCIAIS

Nos últimos anos, dois paradigmas de treinamento revolucionaram a forma de entender a preparação nos esportes coletivos.

UM APLICATIVO PARA SE TORNAR UMA ESTRELA DA NBA

HomeCourt, um aplicativo tão eficiente que a NBA decidiu usá-lo na prospecção de futuros profissionais.

EXIGÊNCIAS CINEMÁTICAS EM HÓQUEI DE CAMPO. COMO AS JOGADORAS SE MOVIMENTAM EM UMA PARTIDA?

A incorporação da tecnologia de ‘Sistema de Posicionamento Global’ (em inglês, GPS) no mundo do esporte têm permitido a obtenção de informação específica sobre a velocidade atingida ou as distâncias percorridas durante o treino e a competição.

O USO DE VR/AR/MR PARA MELHORAR O RENDIMENTO ESPORTIVO

A realidade virtual, a realidade aumentada e a realidade mista estão se estabelecendo em uma sociedade cada vez mais acostumada ao uso de novas tecnologias para jogar, consumir ou informar-se.

A PRÉ-TEMPORADA. ORIENTAÇÕES PARA A CONSTRUÇÃO DO ESTADO DE FORMA DOS JOGADORES

O objetivo da pré-temporada consiste em buscar o melhor estado de forma individual e coletivo das equipes antes do começo da competição.

JOGOS REDUZIDOS NO FUTEBOL. AS ADAPTAÇÕES EM JOGADORES PROFISSIONAIS E AMADORES SÃO IGUAIS?

Os jogos reduzidos (Small-Sided Games, SSGs) são tarefas muito comuns na preparação de qualquer equipe.

FRIO PARA MELHORAR A RECUPERAÇÃO PÓS-EXERCÍCIO É REALMENTE UM MÉTODO EFICAZ?

Favorecer uma correta recuperação após as sessões de treinamento é fundamental para a melhora do desempenho.

RECOMENDAÇÕES PARA TREINAR E COMPETIR COM CALOR

Quando um atleta se exercita em um ambiente quente, sua temperatura corporal aumenta e seu organismo inicia uma série de mecanismos que têm como objetivo eliminar o calor.

A FLEXÃO NÓRDICA PARA OS ISQUIOTIBIAIS NÃO MELHORA A CAPACIDADE DE SPRINT

Os músculos isquiotibiais são muito importantes em esportes como o futebol, não só por seu envolvimento chave na capacidade de sprint, mas também porque as lesões musculares nestes grupos são as mais frequentes e implicam inúmeros dias de baixa competitiva em equipes profissionais.