Certificado em Nutrição Desportiva no Futebol

€ 625 4 pagamentos mensais de 156,25 euros

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€ 625

4 pagamentos mensais de 156,25 euros

Inicia

Jul 25, 2024

Nível: avançado
Modalidade: Online
Duração: 4 meses
Dedicação: 6/8 hs por semana
Ensinado em: Portugues

Descrição

No Futbol Club Barcelona (FCB) e no Gatorade Sports Science Institute (GSSI) acreditamos que é essencial uma nutrição correta para a promoção da saúde e do desempenho dos jogadores. Uma maior compreensão das exigências físicas do futebol permitiu uma abordagem mais científica sobre o treino/preparação do jogo e a manipulação da ingestão de macronutrientes na promoção do treino, desempenho e recuperação no dia do jogo.

O objetivo do Certificado é ensinar os princípios fundamentais da nutrição no futebol. Cada módulo sintetizará os tópicos fundamentais da nutrição desportiva com base em pesquisas revistas por colegas, artigos de revisão e declarações de consenso elaboradas por especialistas. O curso fornece uma experiência de aprendizagem abrangente que não dirá ao candidato apenas como implementar estratégias de nutrição desportiva, mas que também garantirá que entendem a importância da nutrição.

Fornecendo uma abordagem baseada em dados da nutrição desportiva, permite uma mensagem consistente em relação à educação nutricional, que por sua vez está presente na prática. Isto é algo pelo qual o FCB e o GSSI têm sido parceiros nos últimos 5 anos. O Certificado em Nutrição Desportiva no Futebol fornece agora uma plataforma para compartilhar o aprendizado com a comunidade global do futebol.

PROFESSORES ESPECIALISTAS

  • CURSOS QUE O COMPREENDEM |
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MÓDULO 1: Exigências do jogo e compreensão das necessidades fisiológicas do futebol
- Unidade 1: Exigências do jogo
- Unidade 2: Resposta fisiológica ao futebol

MÓDULO 2: Introdução ao metabolismo e nutrição no futebol
- Unidade 1: Introdução ao metabolismo
- Unidade 2: Nutrição energética no futebol

MÓDULO 3: Balanço energético e composição corporal
-Unidade 1: Princípios do balanço energético no futebol
-Unidade 2: Composição corporal do jogador

MÓDULO 4: Estratégias alimentares para treinos e dias de jogo
-Unidade 1: Nutrição para treinamento
-Unidade 2: Nutrição para os dias de jogo

MÓDULO 1: O papel do carboidrato na dieta dos jogadores
-Unidade 1: Introdução ao carboidrato
-Unidade 2: Carboidrato para futebol

MÓDULO 2: O papel da proteína na dieta dos jogadores
-Unidade 1: Introdução à proteína
-Unidade 2: Proteína para o futebol

MÓDULO 3: O papel da gordura na dieta dos jogadores
-Unidade 1: Introdução às gorduras
-Unidade 2: Gorduras para o futebol

MÓDULO 4: Fluidos
-Unidade 1: Uma introdução aos fluidos e eletrólitos
-Unidade 2: Fluidos e eletrólitos para futebol

MÓDULO 1: Necessidades de micronutrientes para o futebol
-Unidade 1: Vitaminas para futebol
-Unidade 2: Minerais para o futebol

MÓDULO 2: Suplementação dietética para futebol
-Unidade 1: Suplementação dietética para futebol
-Unidade 2: Suplementos dietéticos para consideração no futebol

MÓDULO 3: Futebol em ambientes extremos
-Unidade 1: Futebol no calor
-Unidade 2: Futebol em altitude

MÓDULO 4: Considerações para jogadoras mulheres e jovens jogadores
-Unidade 1: A jogadora de futebol feminino
-Unidade 2: O jovem futebolista

Aprende a

  • Dominar os princípios básicos da nutrição no futebol
  • Compreender o papel dos macronutrientes no desempenho do futebol
  • Identificar necessidades de fluidos e requisitos de micronutrientes para o futebol
  • Implementar usos e melhores práticas de suplementação dietética para futebol

Faça a certificação das suas habilidades

Devido à integração com tecnologias de supervisão remota, através do Certificado de Aprovação Verificado é possível:

  • Garantir a transparência do processo de certificação.
  • Valida a identidade do titular do certificado.
  • Acredita a aquisição de competências e habilidades específicas.

O que inclui?

ACESSO AO MATERIAL DE ESTUDO 24 HORAS, ONDE QUISER E A PARTIR DE QUALQUER DISPOSITIVO
Acompanhamento, acompanhamento e suporte virtual de um especialista na área
ACTIVIDADES E NOTAS COM FEEDBACK PERSONALIZADO
FÓRUNS DE DEBATE E INTERAÇÃO COM COMPANHEIROS DE TODO O MUNDO
CERTIFICADO EMITIDO PELO BARÇA INNOVATION HUB E VALIDADO PELA INSTITUIÇÃO CORRESPONDENTE.
Autoavaliações para medir o progresso de sua aprendizagem.

Educação

Programas

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