Especializaçao em Preparaçao Física

€ 990 10 pagamentos mensais de 99 euros

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Jul 25, 2024

Nível: avançado
Modalidade: Online
Duração: 9 meses
Dedicação: 6/8 hs por semana
Ensinado em: English

Descrição

IMPORTANTE:

Se é ou já participou de um programa online do Barça Innovation Hub Universitas e está interessado em inscrever-se neste Diploma Profissional, contacte-nos através do CHAT para o orientar no processo de compra.

 

PROFESSORES ESPECIALISTAS

  • CURSOS QUE O COMPREENDEM |
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MÓDULO 1: características do sistema musculoesquelético
Unidade 1: Considerações sobre o movimento desde o sistema nervoso central.
Unidade 2: funcionalidade musculoesquelética.

MÓDULO 2: as ações musculares e sua relação com o esporte
Unidade 1: tipos de ações musculares.
Unidade 2: Inter-relação das ações musculares no movimento e a manutenção da posição.

MÓDULO 3: mudanças sistêmicas durante a falta de treinamento e imobilização
Unidade 1: limitações de treinamento relacionados ao musculoesquelético.
Unidade 2: hipertrofia muscular.

MÓDULO 4: a análise das propriedades musculares relacionadas ao esporte.
Unidade 1: eletromiografia de superfície.
Unidade 2: A tensiomiografia (TMG).

MÓDULO 1: contextualização: como adaptar o treinamento da força aos esportes de equipe?
Unidade 1: a qualidade da força e sua relação com as exigências coordenativas e cognitivas nos esportes de equipe.
Unidade 2: a evolução na dificuldade do trabalho de força em relação à especificidade do esporte.

MÓDULO 2: metodologia do trabalho de força no esporte situacional
Unidade 1: o treinamento da força e necessidades de trabalhar com sobrecarga.
Unidade 2: integração do trabalho de força com as demais habilidades.

MÓDULO 3: integração do trabalho de força durante o processo de planejamento e programação dos esportes sazonais
Unidade 1: força no treinamento integrado em uma programação de categoria regular de longa duração com exemplificação fundamentada no futebol.
Unidade 2: força no treinamento integrado em uma programação com blocos de preparação - campeonato com exemplificação fundamentada no tênis.

MÓDULO 4: força no projeto de tarefas específicas do esporte com exemplificação no futebol
Unidade 1: os small-sided games (SSG) e suas características para o projeto e sua relação com o desenvolvimento de habilidades esportivas.
Unidade 2: os SSG e sua relação com o trabalho de força.

MÓDULO 1: estudos sobre lesões no esporte - mecanismos que geram lesões e fatores associados ao risco
Unidade 1: biomecânica dos processos de lesão e envolvimento da força na recuperação de habilidades esportivas.
Unidade 2: fatores de risco associados à debilidade.

MÓDULO 2: lesões esportivas e sua relação com a qualidade da força
Unidade 1: lesões das estruturas musculares e tendinosas.
Unidade 2: lesões articulares.

MÓDULO 3: manifestações da força e potência muscular durante o processo de readaptação pós-lesão
Unidade 1: força e suas diferentes manifestações, de acordo com a carga externa e velocidade de execução.
Unidade 2: programação do trabalho de força nas lesões esportivas.

MÓDULO 4: novos protótipos no treinamento de força - musculação mediante oclusão vascular
Unidade 1: fundamentos para a musculação tradicional versus a musculação por oclusão vascular ou Blood Flow Restriction (BRF).
Unidade 2: programação de treinamentos, mediante oclusão vascular - variáveis essenciais para a prescrição ideal.

MÓDULO 1: tecnologia, equipamentos e treinamento de força com caráter abrangente
Unidade 1: equipamentos utilizados para o trabalho de orientação geral relacionados à especificidade do esporte.
Unidade 2: outros equipamentos relacionados às cargas de orientação geral.

MÓDULO 2: Tecnologia, equipamentos e treinamento de força com caráter específico relacionados ao esporte.
Unidade 1: equipamentos utilizados no trabalho de orientação dirigida e específica relacionados às habilidades inerentes ao esporte.
Unidade 2: tecnologia GPS e sua relação com a análise e o controle da força nos treinamentos e nos campeonatos.

MÓDULO 3: tecnologia na análise de força e potência muscular.
Unidade 1: utilização de encoders lineares e rotativos para a análise de força e potência muscular.
Unidade 2: sistemas integrados na análise muscular.

MÓDULO 4: tecnologia interativa e treinamento de força
Unidade 1: gamificação no esporte.
Unidade 2: metodologias interativas relacionadas a gamificação.

MÓDULO 1: prevenção e readaptação de lesões
MÓDULO 2: gestão de lesões musculares e tendinopatia
MÓDULO 3: gestão de lesões articulares e ósseas
MÓDULO 4: tomada de decisões e retorno aos campeonatos

MÓDULO 1: gerenciamento de patologias médicas 1
MÓDULO 2: gerenciamento de patologias médicas 2
MÓDULO 3: patologias específicas por esporte
MÓDULO 4: esportes e campeonatos especializados

MÓDULO 1: Liderança
MÓDULO 2: ferramentas de comunicação
MÓDULO 3: ambientes motivacionais
MÓDULO 4: o técnico e seu contexto

MÓDULO 1: exercício e fadiga
Unidade 1: O que é fadiga?
Unidade 2: Retardar a fadiga

MÓDULO 2: recuperação e adaptação
Unidade 1: Recuperação
Unidade 2: Adaptação

MÓDULO 3: otimizar recuperação e adaptação
Unidade 1: otimizar recuperação e nutrição
Unidade 2: otimizar adaptação com nutrição adaptação

MÓDULO 4: recuperação de lesões
Unidade 1: diferentes fases de uma lesão
Unidade 2: estratégias.

MÓDULO 1: Análise da tarefa de treinamento
MÓDULO 2: Análise da sessão de treinamento
MÓDULO 3: Análise do microciclo de treinamento
MÓDULO 4: Análise do mesocicloe e de fases temporais mais amplas de treinamento

Aprende a

  • Melhorar a análise crítica ao realizar um programa de treinamento nos diferentes papeis profissionais relacionados à ciências do esporte e da saúde.
  • Otimizar o desempenho esportivo e prevenção de lesões, a partir do amplo conhecimento sobre metodologias que deverão ser aplicadas nos programas de treinamento de força e potência muscular.
  • Aplicar metodologias adequadas ao projeto durante o processo de readaptação pós-lesão em patologias que necessitam de desenvolvimento da força e que ela seja parte importante do processo.
  • Conhecer a viabilidade das metodologias de treinamento de força que são aplicadas neste momento, com o objetivo de aprofundar conhecimentos a partir de fundamentos combinados com a ciência.
  • Conhecer as características fundamentais tanto de estratégias de prevenção e reabilitação de lesões como dos diferentes mecanismos lesivos em esportes de equipe.
  • Administrar patologias e lesões diferenciadas pelo esporte.
  • Utilizar as ferramentas adequadas para o desenvolvimento de uma liderança eficaz tanto na gestão de equipes quanto de pessoas.
  • Otimizar a recuperação intensa e a adaptação ao treinamento com suporte de nutrição.
  • Analisar os dados sobre o monitoramento das cargas de trabalho com o objetivo de orientar processos de treinamento para prevenir lesões e o consequente aumento do desempenho esportivo.

Faça a certificação das suas habilidades

Devido à integração com tecnologias de supervisão remota, através do Certificado de Aprovação Verificado é possível:

  • Garantir a transparência do processo de certificação.
  • Valida a identidade do titular do certificado.
  • Acredita a aquisição de competências e habilidades específicas.

O que inclui?

ACESSO AO MATERIAL DE ESTUDO 24 HORAS, ONDE QUISER E A PARTIR DE QUALQUER DISPOSITIVO
Acompanhamento, acompanhamento e suporte virtual de um especialista na área
ACTIVIDADES E NOTAS COM FEEDBACK PERSONALIZADO
FÓRUNS DE DEBATE E INTERAÇÃO COM COMPANHEIROS DE TODO O MUNDO
CERTIFICADO EMITIDO PELO BARÇA INNOVATION HUB E VALIDADO PELA INSTITUIÇÃO CORRESPONDENTE.
Autoavaliações para medir o progresso de sua aprendizagem.

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