Treinar quando não existe treinamento
Imaginar nosso desempenho em qualquer prática esportiva demonstrou ser um complemento altamente produtivo para melhorar nosso desempenho esportivo como um todo.
Imaginar nosso desempenho em qualquer prática esportiva demonstrou ser um complemento altamente produtivo para melhorar nosso desempenho esportivo como um todo.
Existe um planejamento progressivo com novas metodologias de estudo adequadas ao século XXI, e um novo cenário com a pandemia da COVID-19 que foi totalmente inesperada.
Quase todos os atletas lesionados fazem a mesma pergunta: “Quando voltarei a jogar?” O retorno aos campos o return to play (RTP, sigla em inglês) é vistQuase todos os atletas lesionados fazem a mesma pergunta: “Quando voltarei a jogar?” O retorno aos campos o return to play (RTP, sigla em inglês) é visto como aquele dia mágico em que o atleta volta a aproveitar ao máximo de sua modalidade de esporteo como aquele dia mágico em que o atleta volta a aproveitar ao máximo de sua modalidade de esporte.
Olímpico de Roma. Ano 2009. O Manchester United e o FC Barcelona se preparam para o enfrentamento da final da Champions League.
O auge da mulher no esporte teve início há anos e atualmente vem se consolidando e esperamos que continue esse crescimento em todos os níveis. Cabe à ciência responder à especificidade necessária a ser aplicada com o objetivo de otimizar o seu desempenho.
O sucesso dos líderes de uma equipe está diretamente relacionado com a sua capacidade de inspirar e transmitir energia aos demais colegas.
Um dos grandes inimigos dos atletas, se não for o maior, é o risco de lesões. É por isso que a prevenção e o tratamento constituem uma parte essencial do departamento médico e do desempenho dos clubes.
Os efeitos da atividade física, que vão desde o aumento da motivação, da força de vontade e do controle emocional até a melhora da memória, da atenção e da aprendizagem.
É evidente que o movimento nos faz mais felizes e nos gera bem-estar.
A profissão de treinador ou treinadora não é fácil. Além de um grande conhecimento do jogo também é necessário dominar habilidades pedagógicas, no intuito de prover um aprendizado mais rápido e melhor aos atletas.