Certificado em Nutrição Desportiva Avançada

€ 625 4 pagamentos mensais de 156,25 euros

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€ 625

4 pagamentos mensais de 156,25 euros

Inicia

Jun 25, 2024

Nível: avançado
Modalidade: Online
Duração: 4 meses
Dedicação: 6/8 hs por semana
Ensinado em: Portugues

Descrição

O Certificado em Nutrição Desportiva Avançada é o curso de nutrição desportiva mais avançado e relevante disponível para desportos em equipa. Partilha as últimas informações científicas, mas também como passar da teoria à prática – criado por Asker Jeukendrup, líder na área do ponto de vista académico, que publicou mais de 200 artigos, mas também trabalhou como médico por muitos anos.

Este certificado é uma combinação de conhecimento de ponta e de anos de experiência trabalhando ao mais alto nível na área desportiva. A parte do FCB está presente ao adicionarmos em cada tópico um exemplo de como se encontram soluções para esses problemas no FCB.

O Certificado em Nutrição Desportiva Avançada fornecerá diretrizes claras, mas não espere uma abordagem super simples, onde uma solução poderá ser usada para resolver todos os problemas. Aprenderá a pensar em soluções específicas para situações específicas.

PROFESSORES ESPECIALISTAS

  • CURSOS QUE O COMPREENDEM |
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MÓDULO 1: A história e o futuro da nutrição desportiva
Unidade 1: História
Unidade 2: Futuro

MÓDULO 2: O que é preciso para se ser eficaz na nutrição desportiva
Unidade 1: Competências
Unidade 2: Operação

MÓDULO 3: Suplementos vs. alimentação
Unidade 1: Suplementos vs. alimentação
Unidade 2: Tomada de decisão

MÓDULO 4: Sistema imunitário
Unidade 1: Exercício e o sistema imunitário
Unidade 2: Melhorar a função imunológica

MÓDULO 1: Exercício e fadiga
Unidade 1: O que é a fadiga?
Unidade 2: Retardando a fadiga

MÓDULO 2: Recuperação e adaptação
Unidade 1: Recuperação
Unidade 2: Adaptação

MÓDULO 3: Otimizar a recuperação e a adaptação
Unidade 1: Otimizar a recuperação com nutrição
Unidade 2: Otimizar a adaptação com nutrição

MÓDULO 4: Recuperação de lesões
Unidade 1: Diferentes fases da lesão
Unidade 2: Estratégias

MÓDULO 1: Nutrição personalizada
Unidade 1: Medicina personalizada
Unidade 2: Nutrição desportiva personalizada

MÓDULO 2: Preparação para o dia de jogo
Unidade 1: Os dias e semanas antes
Unidade 2: Dia de Jogo

MÓDULO 3: Condições extremas
Unidade 1: O efeito do calor no desempenho
Unidade 2: Vencer o calor

MÓDULO 4: Suplementos
Unidade 1: Ajudas ergogénicas
Unidade 2: Outros suplementos

MÓDULO 1: A teoria
Unidade 1: O que é a nutrição periodizada?
Unidade 2: As ferramentas de um nutricionista desportivo

MÓDULO 2: Educar o estômago
Unidade 1: O estômago pode ser educado
Unidade 2: A teoria posta em prática

MÓDULO 3: Treino reduzido
Unidade 1: A teoria
Unidade 2: Dieta com baixo teor de carboidratos versus treinamento com baixa disponibilidade de carboidratos

MÓDULO 4: Da teoria à prática
Unidade 1: Como implementar a nutrição periodizada
Unidade 2: Desafios e soluções

Aprende a

  • Melhorar o comportamento dos atletas através da nutrição desportiva.
  • Aplicar suplementos na prática diária.
  • Minimizar o risco do uso de suplementos.
  • Otimizar a recuperação significativa e a adaptação ao treino com nutrição.
  • Planear a nutrição para uma temporada, ou para uma semana.
  • Entender a base teórica da periodização nutricional.
  • Aplicar personalização na nutrição de desportos em equipa.
  • Aplicar a ciência mais recente na preparação do dia de jogo.

Faça a certificação das suas habilidades

Devido à integração com tecnologias de supervisão remota, através do Certificado de Aprovação Verificado é possível:

  • Garantir a transparência do processo de certificação.
  • Valida a identidade do titular do certificado.
  • Acredita a aquisição de competências e habilidades específicas.

O que inclui?

ACESSO AO MATERIAL DE ESTUDO 24 HORAS, ONDE QUISER E A PARTIR DE QUALQUER DISPOSITIVO
Acompanhamento, acompanhamento e suporte virtual de um especialista na área
ACTIVIDADES E NOTAS COM FEEDBACK PERSONALIZADO
FÓRUNS DE DEBATE E INTERAÇÃO COM COMPANHEIROS DE TODO O MUNDO
CERTIFICADO EMITIDO PELO BARÇA INNOVATION HUB E VALIDADO PELA INSTITUIÇÃO CORRESPONDENTE.
Autoavaliações para medir o progresso de sua aprendizagem.

Educação

Programas

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