Programa Avançado em Preparação Física

€ 910 7 pagamentos mensais de 130 euros€

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€ 910

7 pagamentos mensais de 130 euros€

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Jul 10, 2025

Nível: introdutório
Modalidade: Online
Duração: 7 meses
Dedicação: 6/8 hs por semana
Ensinado em: Portugues

Descrição

Este programa Permite aprofundar sobre o papel do treino de força tanto no rendimento quanto na redução do risco de lesão, incluindo a abordagem das novas tecnologias que acompanham o alto rendimento nos esportes, patologias específicas para esportes coletivos e competições psicológicas que um treinador tem que considerar para ter sua prática.

 

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PROFESSORES ESPECIALISTAS

Profesor

Gil Rodas Font
Doutor em Medicina e Cirurgia. Especialista em Medicina da Educação Física e do Esporte. Responsável pela área de Serviços Médicos do Barça Innovation Hub
Profesor

Ana Merayo García
Psicóloga esportiva. Professora Coordenadora do SAIE (Serviço de Atenção Integral ao Atleta) de Masia 360, FC Barcelona.
Profesor

Daniel Romero Rodriguez
Ex - Preparador físico do primeiro time de futebol do FC Barcelona. Diretora do Departamento de Fisioterapia da Faculdade de Medicina e Ciências da Saúde da UIC.
Profesor

Francesc Cos
Ex-Chefe do Treino de Força da primeira equipa de futebol do FC Barcelona (2004-2016). Ex-Diretor da área de Rendimento Desportivo do Barça Innovation Hub (2016-2018). Atualmente Treinador Físico do Manchester City.
Profesor

Gil Rodas Font
Doutor em Medicina e Cirurgia. Especialista em Medicina da Educação Física e do Esporte. Responsável pela área de Serviços Médicos do Barça Innovation Hub
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Ana Merayo García
Psicóloga esportiva. Professora Coordenadora do SAIE (Serviço de Atenção Integral ao Atleta) de Masia 360, FC Barcelona.
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Daniel Romero Rodriguez
Ex - Preparador físico do primeiro time de futebol do FC Barcelona. Diretora do Departamento de Fisioterapia da Faculdade de Medicina e Ciências da Saúde da UIC.
Profesor

Francesc Cos
Ex-Chefe do Treino de Força da primeira equipa de futebol do FC Barcelona (2004-2016). Ex-Diretor da área de Rendimento Desportivo do Barça Innovation Hub (2016-2018). Atualmente Treinador Físico do Manchester City.
  • CURSOS QUE O COMPREENDEM |
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MÓDULO 1: Características do sistema músculo-esquelético.
MÓDULO 2: As ações musculares e sua relação com o esporte.
MÓDULO 3: Mudanças sistêmicas no destreinamento e na imobilização.
MÓDULO 4: A avaliação das propriedades musculares com relação ao esporte.

MÓDULO 1: Contextualização: Como adaptamos o treinamento de força aos esportes coletivos?
MÓDULO 2: Metodologia do trabalho de força no esporte de situação.
MÓDULO 3: Integração do trabalho de força no planejamento e na programação dos esportes de situação.
MÓDULO 4: A força na elaboração de tarefas específicas do esporte. Exemplificação no futebol.

MÓDULO 1: Estudo da lesão no esporte: os mecanismos lesivos e os fatores de risco de lesão associados.
MÓDULO 2: As lesões esportivas e sua relação com a qualidade de força.
MÓDULO 3: Manifestações da força e da potência muscular no processo de readaptação pós-lesão.
MÓDULO 4: Novos paradigmas no treinamento da força: musculação mediante oclusão vascular.

MÓDULO 1: Tecnologia, equipamento e treinamento da força de caráter geral.
MÓDULO 2: Tecnologia, equipamento e treinamento da força de caráter específico com relação ao esporte.
MÓDULO 3: Tecnologia na avaliação da força e da potência muscular.
MÓDULO 4: Tecnologia interativa e treinamento da força.

MÓDULO 1: PREVENÇÃO E REABILITAÇÃO DE LESÕES
MÓDULO 2: GESTÃO DA LESÃO MUSCULAR E TENDINOPATIA
MÓDULO 3: GESTÃO DA LESÃO ARTICULAR E ÓSSEA
MÓDULO 4: TOMADA DE DECISÕES E RETORNO À COMPETIÇÃO

MÓDULO 1: GESTÃO DA PATOLOGIA MÉDICA 1
MÓDULO 2: GESTÃO DA PATOLOGIA MÉDICA 2
MÓDULO 3: PATOLOGIAS ESPECÍFICAS POR ESPORTE
MÓDULO 4: ESPORTES INDIVIDUAIS E COMPETIÇÕES ESPECIAIS

MÓDULO 1: Liderança
MÓDULO 2: Ferramentas de comunicação
MÓDULO 3: Climas motivacionais
MÓDULO 4: O treinador e seu entorno

Aprende a

  • Melhorar a análise crítica ao realizar um programa de treinamento nos diferentes papéis profissionais relacionados às ciências do esporte e da saúde.
  • Melhorar o desempenho esportivo e a prevenção de lesões a partir de um conhecimento profundo sobre a metodologia a ser aplicada nos programas de treinamento da força e da potência muscular.
  • Aplicar a metodologia adequada na elaboração do processo de readaptação pós-lesão naquelas afecções em que o desenvolvimento da força tiver um marcado protagonismo.
  • Conhecer, de maneira transversal, as metodologias emergentes no treinamento da força para poder fazer um aprofundamento a partir de uma base contrastada a partir da ciência.
  • Controlar as patologias e lesões diferenciadas por esporte.
  • Usar as ferramentas apropriadas para o desenvolvimento de uma liderança eficaz na gestão de grupos e indivíduos.
  • Conhecer as características fundamentais tanto de estratégias de prevenção e reabilitação de lesões quanto dos diferentes mecanismos lesivos em esportes coletivos.

Faça a certificação das suas habilidades

Devido à integração com tecnologias de supervisão remota, através do Certificado de Aprovação Verificado é possível:

  • Garantir a transparência do processo de certificação.
  • Valida a identidade do titular do certificado.
  • Acredita a aquisição de competências e habilidades específicas.

O que inclui?

ACESSO AO MATERIAL DE ESTUDO 24 HORAS, ONDE QUISER E A PARTIR DE QUALQUER DISPOSITIVO
Acompanhamento, acompanhamento e suporte virtual de um especialista na área
ACTIVIDADES E NOTAS COM FEEDBACK PERSONALIZADO
FÓRUNS DE DEBATE E INTERAÇÃO COM COMPANHEIROS DE TODO O MUNDO
CERTIFICADO EMITIDO PELO BARÇA INNOVATION HUB E VALIDADO PELA INSTITUIÇÃO CORRESPONDENTE.
Autoavaliações para medir o progresso de sua aprendizagem.

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