Diploma Profesional en Nutrición Deportiva

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Comienza

Nov 25, 2024

Nivel: Avanzado
Modalidad:
Duración: 8 meses
Dedicación: 6/8 hs semanales
Impartido en: Castellano

Descripción

Optimiza el rendimiento deportivo y la recuperación de tus atletas aplicando conocimientos avanzados en nutrición. Aprende a personalizar estrategias nutricionales, manejar suplementos de manera segura y aprovechar los últimos avances científicos para potenciar cada entrenamiento y competición.

DOCENTES EXPERTOS

Profesor

Asker Jeukendrup
Científico en nutrición deportiva. Profesor de metabolismo del ejercicio. Consultor de rendimiento en deporte de élite. Emprendedor. Triatleta Ironman.
  • CURSOS QUE LO COMPONEN |
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MÓDULO 1: Bioenergética
MÓDULO 2: Alimentación y nutrición
MÓDULO 3: Nutrición deportiva práctica
MÓDULO 4: Módulo integrador

MÓDULO 1: Conceptos introductorios
MÓDULO 2: Alimentos deportivos
MÓDULO 3: Ayudas ergogénicas
MÓDULO 4: Módulo integrador

MÓDULO 1: Conceptos introductorios
MÓDULO 2: Deshidratación, hipertermia y pérdida de rendimiento: enfoque tradicional
MÓDULO 3: Hidratación basada en la evidencia: enfoque contemporáneo
MÓDULO 4: Módulo integrador

MÓDULO 1: Composición corporal
MÓDULO 2: Composición corporal, rendimiento deportivo y nutrición
MÓDULO 3: Somatotipo
MÓDULO 4: Módulo integrador

MÓDULO 1: La historia y el futuro de la nutrición deportiva
MÓDULO 2: ¿Qué hace falta para ser eficiente en la nutrición deportiva?
MÓDULO 3: Suplementos versus alimentos
MÓDULO 4: Sistema inmune

MÓDULO 1: Ejercicio y fatiga
MÓDULO 2: Recuperación y adaptación
MÓDULO 3: Optimizar la recuperación y la adaptación
MÓDULO 4: Recuperación de lesiones

MÓDULO 1: ¿Nutrición personalizada?
MÓDULO 2: Preparación para el día del partido
MÓDULO 3: Condiciones extremas
MÓDULO 4: Suplementos

MÓDULO 1: La teoría
MÓDULO 2: Entrenar los intestinos
MÓDULO 3: Entrenamiento bajo
MÓDULO 4: De la teoría a la práctica

Aprende a

  • Distinguir las sustancias efectivas y las no efectivas y/o peligrosas en las formulaciones de suplementos nutricionales, de modo de utilizarlos de manera óptima.
  • Utilizar los conocimientos sobre nutrición deportiva en función de las demandas y necesidades de distintas formas de actividad física.
  • Diseñar estrategias de hidratación segura antes, durante y después del entrenamiento y la competición.
  • Utilizar de manera práctica los conocimientos sobre la composición corporal y el somatotipo dentro de la nutrición y para el rendimiento deportivo.
  • Mejorar el comportamiento de los deportistas a través de la nutrición deportiva.
  • Implementar suplementos en la práctica diaria.
  • Minimizar el riesgo del uso de suplementos.
  • Optimizar la recuperación intensa y la adaptación al entrenamiento con la nutrición.
  • Planificar la nutrición para una temporada y para una semana.
  • Comprender la base teórica para la periodización de la nutrición.
  • Aplicar la personalización a la nutrición deportiva de los equipos.
  • Aplicar los últimos avances de la ciencia a la preparación del día del partido.

Certifica tus habilidades

Gracias a la integración con tecnologías de supervisión remota, el Certificado de Aprobación Verificado de Barça Innovation Hub - Universitas:

  • Garantiza la transparencia del proceso de certificación.
  • Valida la identidad del titular del certificado.
  • Acredita la adquisición de competencias y habilidades específicas.

¿Qué incluye?

Acceso al material de estudio las 24 horas, donde quieras y desde cualquier dispositivo
Acompañamiento, seguimiento y soportevirtual de un experto en la materia
Actividades y consignas con feedback personalizado
Foros de debate e interacción con compañeros de todo el mundo
Certificado emitido por Barça Innovation Hub y avalado por la institución correspondiente
Autoevaluaciones para medir el progreso de tu aprendizaje

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