Programa Especializado em Preparação Física

€ 750 5 pagamentos mensais de 150 euros

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€ 750

5 pagamentos mensais de 150 euros

Inicia

Jul 10, 2024

Nível: introdutório
Modalidade: Online
Duração: 5 meses
Dedicação: 6/8 hs por semana
Ensinado em: Portugues

Descrição

Este programa Permite aprofundar sobre o papel do treino de força tanto no rendimento quanto na redução do risco de lesão, incluindo a abordagem das novas tecnologias que acompanham o alto rendimento nos esportes.

 

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PROFESSORES ESPECIALISTAS

  • CURSOS QUE O COMPREENDEM |
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MÓDULO 1: Características do sistema músculo-esquelético.
MÓDULO 2: As ações musculares e sua relação com o esporte.
MÓDULO 3: Mudanças sistêmicas no destreinamento e na imobilização.
MÓDULO 4: A avaliação das propriedades musculares com relação ao esporte.

MÓDULO 1: Contextualização: Como adaptamos o treinamento de força aos esportes coletivos?
MÓDULO 2: Metodologia do trabalho de força no esporte de situação.
MÓDULO 3: Integração do trabalho de força no planejamento e na programação dos esportes de situação.
MÓDULO 4: A força na elaboração de tarefas específicas do esporte. Exemplificação no futebol.

MÓDULO 1: Estudo da lesão no esporte: os mecanismos lesivos e os fatores de risco de lesão associados.
MÓDULO 2: As lesões esportivas e sua relação com a qualidade de força.
MÓDULO 3: Manifestações da força e da potência muscular no processo de readaptação pós-lesão.
MÓDULO 4: Novos paradigmas no treinamento da força: musculação mediante oclusão vascular.

MÓDULO 1: Tecnologia, equipamento e treinamento da força de caráter geral.
MÓDULO 2: Tecnologia, equipamento e treinamento da força de caráter específico com relação ao esporte.
MÓDULO 3: Tecnologia na avaliação da força e da potência muscular.
MÓDULO 4: Tecnologia interativa e treinamento da força.

MÓDULO 1: conceitos básicos em epidemiologia e prevenção de lesões
MÓDULO 2: prevenção de lesões musculares
MÓDULO 3: prevenção de lesões articulatórias
MÓDULO 4: leitura integrativa

Aprende a

  • Melhorar a análise crítica ao realizar um programa de treinamento nos diferentes papéis profissionais relacionados às ciências do esporte e da saúde.
  • Melhorar o desempenho esportivo e a prevenção de lesões a partir de um conhecimento profundo sobre a metodologia a ser aplicada nos programas de treinamento da força e da potência muscular.
  • Aplicar a metodologia adequada na elaboração do processo de readaptação pós-lesão naquelas afecções em que o desenvolvimento da força tiver um marcado protagonismo.
  • Conhecer, de maneira transversal, as metodologias emergentes no treinamento da força para poder fazer um aprofundamento a partir de uma base contrastada a partir da ciência.
  • Apresentar estratégias preventivas efetivas baseadas em um processo sustentado na evidência científica.

Faça a certificação das suas habilidades

Devido à integração com tecnologias de supervisão remota, através do Certificado de Aprovação Verificado é possível:

  • Garantir a transparência do processo de certificação.
  • Valida a identidade do titular do certificado.
  • Acredita a aquisição de competências e habilidades específicas.

O que inclui?

ACESSO AO MATERIAL DE ESTUDO 24 HORAS, ONDE QUISER E A PARTIR DE QUALQUER DISPOSITIVO
Acompanhamento, acompanhamento e suporte virtual de um especialista na área
ACTIVIDADES E NOTAS COM FEEDBACK PERSONALIZADO
FÓRUNS DE DEBATE E INTERAÇÃO COM COMPANHEIROS DE TODO O MUNDO
CERTIFICADO EMITIDO PELO BARÇA INNOVATION HUB E VALIDADO PELA INSTITUIÇÃO CORRESPONDENTE.
Autoavaliações para medir o progresso de sua aprendizagem.

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