Descripción
Los deportes colectivos en general y el baloncesto en particular han basado su preparación física en la teoría del entrenamiento utilizada para los deportes individuales, particularmente el atletismo, por lo que requiere de un nuevo enfoque que se adapte a sus propias características y necesidades.
Además, los avances tecnológicos han provisto de nuevas herramientas a los preparadores físicos, científicos del deporte y entrenadores, lo que permite entre otros aspectos el control y la valoración de la carga de trabajo que producen los entrenamientos y/o competiciones.
Por tanto, es necesario el conocimiento de este nuevo enfoque, basado en la preparación física de forma holística, para aplicarlo al baloncesto moderno con el principal objetivo de optimizar el rendimiento y prevenir lesiones.